太原市疾控中心健康提示

随着暑期来临，跨省（市）旅游迎来高峰，很多市民也做好了外出旅游的计划，但全球疫情还在持续蔓延，防控形势依然严峻复杂，疫情防控依旧不能松懈。近日，广东省广州市报告多名自驾到外地市旅游返回后确诊的病例，此外，安徽、江苏、山东等地本土疫情仍存在社区传播和外溢风险，尤其多地已报告出现奥密克戎BA.5变异株相关疫情。为了您和家人的健康，保证“放心出行，健康归来”，以下几点旅行健康须知要牢记。

（一）提前了解目的地疫情形势和防控政策，知悉当地核酸检测频次和要求，非必要不前往中高风险区以及有本土疫情报告的地区，提前向目的地所在社区（村）或酒店报备并预约；

（二）提前了解景区景点情况，尽量选择通风良好的景区景点，避免前往通风性差的相对密闭景区；

（三）出发前要备足医用口罩，消毒湿巾、免洗手消毒液等防护用品；

（四）带够保暖衣物，避免着凉，准备雨具和防晒品，备好晕车药、消炎药、止痛药等常用药品。

（一）旅游过程中，市民要全程做好个人防护，正确规范佩戴口罩，特别是乘坐飞机、汽车、高铁等公共交通工具以及在人群密集的景区时，要全程佩戴口罩。一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时；

（二）出发前往景区前，尽量选择提前在网上预约；在车站、景区景点等场所排队等候时，注意与他人保持1米以上的安全距离，在景区游览时尽量避免人员扎堆聚集，就餐时要使用公筷公勺；

（三）保持手部卫生，不到处乱摸、乱碰；遵循呼吸道礼仪，咳嗽、打喷嚏时，要用肘部或纸巾遮挡；付款时尽量使用电子支付，减少接触。

（四）酒店等临时居所要保持清洁，时常通风换气；

（五）旅途中如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，需取消或中止旅行，并立即到就近的医疗机构就诊，配合进行核酸检测。

（一）返并之后，市民及同行人要留存旅途中到店购买商品的电子支付凭证、酒店消费记录、乘坐交通工具票据等信息，以备查询。

（二）返并之后，市民需密切留意途经地疫情动态，若发现自己或家人近7天曾到过中高风险区以及有本土疫情报告的地区，或与阳性感染者活动轨迹有交集的，请务必第一时间主动向所在社区、工作单位或所住酒店报告，并配合做好医学隔离观察或健康监测等健康管理工作。

（三）如出现上述症状，要佩戴口罩，尽快到就近的发热门诊进行排查和诊疗，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。

疫情尚未结束，防控不可大意，广大市民仍要坚持“防疫三件套”：佩戴口罩、社交距离、个人卫生；牢记“防护五还要”：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开；同时，满足条件的市民要尽快接种新冠疫苗。对于已完成全程接种且满6个月的18岁以上市民，请尽快接种新冠疫苗“加强针”。